medizinisches powerplate® training -  was bedeutet das eigentlich?

Power Plate® heißt wörtlich übersetzt ‚Kraft-Platte‘!

 

Sie arbeitet mit Schwingungen und Vibrationen in drei Ebenen, die durch Motoren erzeugt werden. Durch diese Beschleunigungen werden Muskelreflexe ausgelöst, die wesentlich intensiver sind als bei einem herkömmlichen, normalen Training. Die Technik hat ihren Ursprung in der russischen Raumfahrt und wurde dort eingesetzt, um den Muskel- und Knochenschwund der Kosmonauten in der Schwerelosigkeit so gering wie möglich zu halten.

 

Fitness ist dabei ein Anwendungsbereich meines 'medizinischen powerplate® trainings' – Gesundheit und WellAging sind weitere!

 

Die biomechanischen Wirkungen der Vibrationen werden erfolgreich sowohl für präventive als auch therapeutische Maßnahmen und für alltagsspezifische wie z.B. Sturzvorbeugung und sportartspezifische Anforderungen z.B. im Golfsport eingesetzt.


Erspüre Dein neues Körpergefühl!

 

Zu Anwendungsbeispielen: die Top10 ...

 

'Good Vibrations'
Ein Trainingsbericht zum fitcare powerplate® training mit Tobias Block.
womaninthecity 2012 02 'Good Vibrations'[...]
PDF-Dokument [316.5 KB]

Anwendungsbereiche für medizinisches powerplate® training...

... auch nach Verletzungen und Erkrankungen:

 

  • Allgemeinmedizin
  • Orthopädie
  • Innere Medizin
  • Neurologie
  • Geriatrie
  • HNO
  • Kosmetische Anwendungen

 

detailiertere Anwendungsbereiche im fitcare medizinischen powerplate training findest Du hier ...

Informationen und Studien zu den medizinischen Anwendungsmöglichkeiten in Prävention, Therapie und Rehabilitation findest Du bei POWERPLATE HEALTHCARE.

 

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(c) www.powerplate.com | .de | .at  | .ch |

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In nur 30 Minuten Einzeltraining mache ich Dir die Möglichkeiten des 'medizinischen Beschleunigungstrainings' auf der Power Plate® spürbar und Du wirst Deinen eigenen Körper so erleben wie Du ihn spüren möchtest!

 

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